Время повышенной тревожности и неопределенности требует от нас особого подхода к жизни. Необходимо следить за своим телом, двигаться, создавать порядок вокруг себя, а также приносить добро близким. Важно не терять ощущение связанности и не погружаться в тревожные новости и дискуссии.